技术要领

当来球的落点位于自己的反手位时，球员可以通过侧身让位的方式移动到适合正手击球的位置，以顺利开展抢攻。比赛时，发球抢攻、接发球抢攻和相持阶段的抢攻中都会经常用到该技术。注意，在单步侧身时，在保持重心稳定的前提下，后撤的步伐要相对较大，保证身体能够充分侧身，也便于之后主动发力击球。