提升孩子的反省智力
反省智力涉及的内容有很多，心理学上经常提到的思维灵活性、同理心、抗挫折能力以及反思能力和自控能力，都属于反省智力的范畴，它们也常常被视为一个人综合素质的体现。不过，这些能力并非高不可攀，比如与孩子聊天就是提升反省智力的有效方法之一，只不过很多家长与孩子的聊天常常是无效的。
看似司空见惯的聊天，其实暗藏玄机。作为家长，应该如何选择聊天的时机，又该与孩子聊点儿什么呢？
设想一下，孩子放学回家后只顾着玩游戏，将作业抛在了脑后，见此情景，家长火冒三丈，将孩子训斥了一顿，最后孩子在抽噎中把功课做完。如果遇到同样的情况，你会怎么做呢？我的建议是，第二天主动找孩子聊聊前一天晚上发生的事情。
“昨天你因为贪玩忘记了写作业，我当时很生气，一方面担心你做不完作业，另一方面还怕你睡觉太晚了，所以对你的态度不是特别好，妈妈给你道歉了。”
“妈妈，我今天回家先做作业。”
“好呀，其实你昨天也很着急，对吧？”
“是啊，我真的没想起来，不是故意的。”孩子有点儿委屈地说。
“我知道了，那咱们一起想想有没有办法避免下次忘记呢？”
“我下次回家之后，第一件事先想一下今天有没有作业，应该就不会忘了。”
“嗯，我有时候也忘事情，我的方法是写下来，做完一件事就划掉一件事。”
“也行，但是我写字慢，太耽误时间了，不过我可以做个记号。”
在聊天的过程中，你带孩子回忆了前一天发生的事情，你描述了情绪，说明了生气的原因。孩子听完你的话，理解了你发火的原因，主动表示将做出行动上的调整。不仅如此，你还引导孩子一起思考解决问题的方法。
语言是思维的工具，在你们对话的过程中，孩子的大脑其实正在高速运转——努力认知，理解自己及他人的情绪，反省自己的行为，并加以改进。由此可见，善于聊天的父母就是在“润物细无声”中，培养和提高了孩子的反省智力。
2021年发表在英国期刊《发展认知神经科学》（Developmental Cognitive Neuroscience）上的一项关于儿童语言环境与认知发展的关系的研究发现，亲子间的互动交流会对相关大脑区域的皮层生长产生作用，从而促进孩子的语言发展。但需要强调的是，与孩子聊天时，一定要注意在轻松愉快的氛围下，特别是面对那些内向、腼腆的孩子，家长要做的只是释放善意、循循善诱，不要强迫他去表达自己的想法。虽然表面上看起来，这样的孩子不爱说话，但这并不意味着他不会思考。
先天的智商部分地决定了一个人聪明的上限，而后天的成长环境和养育方法则决定了聪明的下限。不是每个孩子都能考上名校，但科学的养育方法，能让他们成为更好的自己。作为父母，与其期待孩子是个天才，不如当好园丁，给孩子提供一个丰富、稳定、安全的成长环境，让孩子如同花园里的花朵一样，绽放出属于自己的迷人光彩。
Dr.魏的课堂小结
〇 聊天是提升孩子反省智力的有效方法之一。
〇 家长要学会和孩子正确地聊天：回忆事件，描述情绪，引导孩子共同思考解决问题的方法。营造愉悦的聊天氛围，不要强迫孩子表达。