第16章 区分外在烦恼和内在烦恼

❖ 心理咨询不能从根本上消除烦恼

每个人都有烦恼，烦恼有大有小，但若问“烦恼”究竟为何物，也许大家很难立即给出答案。即使烦恼的原因就摆在那里，我们也说不清楚为什么这件事情会让自己产生这种情绪...