第3章 潜意识情绪对抗:你还在被1%的坏情绪影响吗

好奇心不一定能害死猫,但完美主义一定能造成情绪内耗。一旦不幸中了完美主义的“毒”,人们就会陷入潜意识情绪对抗,不停地因为一些小事为难自己,这时,我们就会被1%的坏情绪左右,进而损害自己的身心健康。...