早食光:365天不重样的健康早餐全书
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帕尼尼 Panini

帕尼尼在意大利语中是“三明治”的意思。

几片貌不惊人的面包,加上鸡肉/牛肉/火腿/培根/金枪鱼/香肠/鸡蛋或纯素的蘑菇/茄子/番茄/薯类/杂粮泥,配上喜欢的酱料,

就能配搭出无穷创意,或奢侈华丽,或简单随意。