女孩青春期会出现哪些身体变化

在了解青春期的生理变化之前，我们有必要先了解一下女性的生殖系统。

女性的生殖系统可分为内生殖器官、外生殖器官及相关组织。

女性外生殖器官，又称外阴，包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、尿道口、阴道口、阴道瓣（一般可理解为处女膜）等。

女性内生殖器官包括阴道、子宫颈、子宫、输卵管、卵巢等。

女性内、外生殖器官的作用分别是什么呢？我们详细了解一下。

女性外生殖器结构图

女性内生殖器结构图

阴阜

阴阜指位于腹部下方的皮肤隆起，富含脂肪，可以起到防护、减震的作用。进入青春期后，阴阜上会长出阴毛。

阴蒂

阴蒂的大部分藏在身体内部。阴蒂在体外的部分大小看起来如豌豆一般。阴蒂富含神经，对性刺激非常敏感。

大阴唇

大阴唇又叫外阴唇，是一对隆起的皮肤皱襞，对外生殖器官可起到保护作用。进入青春期后，大阴唇上会长出阴毛。

小阴唇

小阴唇又叫内阴唇，是位于大阴唇内侧的一对皮肤皱襞，它的主要作用是保护尿道口和阴道口。一般来讲，小阴唇左右两侧并不对称，并且没有特定的形状。

尿道口

尿道口位于阴蒂下方，用于排出尿液，容易滋生细菌，发生感染。

阴道口

阴道口位于尿道口下方，是阴道通向体外的出口，具有排出月经和娩出胎儿的功能。

阴道瓣

阴道瓣通常被称为处女膜，位于阴道口，是一层比较薄的黏膜皱襞。它其实并不是一层膜，而是阴道口的一层有孔黏膜组织，通常呈花瓣状或发带状。在大多数情况下，它并不会因为外物的进入而破损出血。

子宫颈

子宫颈位于子宫下部，长3厘米左右，上端与子宫体相连，下端深入阴道。

子宫

子宫是胎儿生长和产生月经的地方。它位于腹部下方，很像一个由强壮的肌肉构成的口袋，形似一个倒置的鸭梨。子宫内壁的子宫内膜，对于胚胎的着床和月经的形成有重要意义。

卵巢

卵巢位于子宫的两侧，呈卵圆形。它的主要作用是产生、排出卵细胞和分泌激素——雌激素和孕激素。雌激素会让身体在青春期发生变化，促使乳房和生殖器官发育成熟。在雌激素和孕激素的共同作用下，子宫内膜会在月经期和怀孕期间变厚。

输卵管

输卵管是分布在子宫两侧的一对细长的管状结构。输卵管可将卵巢排出的卵子运输到子宫腔。输卵管也是卵子受精的场所。

阴道

阴道是连接子宫和外界的通道，是女性的性交器官，也是精子进入女性体内、胎儿娩出和经血排出的通道。阴道是由黏膜、肌层和外膜组成的肌性通道。黏膜组织会产生黏液，以保持阴道的润滑并防止感染。

到了青春期，你会发现自己或身边的女孩出现身体外形上的明显变化。这便是第二性征的发育，具体的表现主要包括：

1.乳头变大。

2.乳房变得丰满而隆起。

3.长出腋毛和阴毛。

4.臀部变大（因为骨盆在逐渐增宽）。

5.身体变得丰满（因为皮下脂肪在逐渐增多）。

第二性征慢慢出现之后，会出现月经初潮。

当然，女孩的内、外生殖器官还会进一步发育，具体的表现主要包括：

1.卵巢和子宫的体积变大。

2.输卵管变粗。

3.阴道增长、变宽。

4.开始出现白带。

同时，在青春期，女孩的身体机能也会全面提升，具体的表现主要包括：

1.身高快速增长。

2.体重明显增加。

3.心脏心肌变厚、供血能力增强。

4.肺部进一步发育，肺活量明显增加。

5.运动能力明显提高。

6.大脑快速发育，学习、认知、记忆等各方面的能力显著增强。