一看就懂的超级记忆术：跟大师提升记忆力

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前言

Part 1 走进记忆殿堂

记忆大师的摇篮——世界脑力锦标赛

记忆群星时——古代的记忆达人

遗忘曲线——“记忆研究之父”艾宾浩斯

睡前醒后记性好——前摄抑制与倒摄抑制

短时记忆广度：7±2——乔治·米勒的记忆实验

想成为记忆达人吗——测测你的记忆力

Part 2 记忆天才的故事

“白痴天才”——与数字成朋友的丹尼尔·塔曼特

《雨人》的原型——记忆天才金·皮克

人体照相机——“天才画家”斯蒂芬·威尔特希尔

“行走的百科全书”——“人体谷歌”布拉德·威廉斯

记忆是不可承受之重——“过目不忘”的超忆症

Part 3 记忆大师的秘诀

历史悠久的位置记忆法——西摩尼得斯的记忆宫殿

让思维自然地发散——托尼·博赞的思维导图

让数字活起来——多米尼克记忆系统

这样记住扑克牌——记忆大师普里德摩尔的秘诀

记住31811位圆周率——擅长联想记忆的马哈德万

Part 4 跟大师学记忆策略

“活字典”——记忆大师叶瑞财揭秘“记忆密码”

把大脑变成资料库——记忆大师许敏光的超强记忆法

中国第一位女记忆大师——王茂华的思维导图战略

联想+图像——记忆大师张杰的记忆诀窍

让数字“活”起来——记忆大师陈智峰的“独特”记忆法

“过目不忘”——记忆大师刘明旺的记忆秘诀

“忆”名惊人的剑桥少年——记忆大师王点点的记忆法

Part 5 跟大师学记忆诀窍

“火眼金睛”——记忆大师郑才千的“神奇”记忆力

“脑王”——记忆大师王峰的谐音记忆法

“记忆魔法师”——记忆大师袁文魁的记忆技巧

“人肉GPS”——记忆大师苏清波的记忆原理

被“逼”出来的最强大脑——记忆大师李威的记忆诀窍

“汉字女英雄”——记忆大师胡小玲的“惊人”记忆力

“人脸识别器”——记忆大师倪 强的记忆秘诀

Part 6 跟大师学记忆法则

“指纹哥”——记忆大师吴天胜的独特记忆法

“肉眼扫描仪”——记忆大师黄金东的超强记忆力

“辨骨识人”——记忆大师史俊恒的“独门记忆法”

“手机解锁王”——记忆大师刘鸿志的“神奇记忆力”

“虹膜识人”——记忆大师孙小辉的实用记忆法

遵义“奇人”——记忆大师吴帝德的快速记忆法

苦练7年成“大师”——记忆大师胡希胜的图像记忆法

Part 7 跟大师学记忆方法

1857=一把武器——记忆大师刘苏的谐音记忆法

提升观察力与注意力——记忆大师孔星宇的秘诀

将数字编成故事——记忆大师吴思远的“神奇”记忆方法

自学记忆方法——记忆大师林少波的“自我修炼法”

“辨音美少女”——记忆大师黄华珠的记忆技巧

“记忆女神”——记忆大师熊远芳的图像记忆法

给数字赋予生命——记忆大师蒋淑康的快速记忆法

Part 8 阅读与记忆

博、记、读——马克思的超凡记忆力

积习读去，无书不读——朱 的读书记忆法

将“十三经”倒背如流——顾炎武的“自督读书法”

一字不差地背诵《红楼梦》——茅盾的“三遍读书法”

让所读的书“活”起来——鲁迅的特色读书法

自学成数学家——华罗庚的“厚薄”读书法

“牛嚼”和“鲸吞”——秦牧的读书法

Part 9 古今中外名人的记忆故事

好记性不如烂笔头——钱钟书的记忆秘诀

学问近三百年来一人——陈寅 惊人的记忆力

反复记忆——“湘西才子”沈从文的超强记忆力

把书“五马分尸”——国学大师李敖的记忆技巧

记住每一位士兵的面容和名字—— 撒大帝的超强记忆力

随口引证罗马法典——法兰西缔造者拿破仑的记忆力