第一节 快乐心育 成长乐园
人首先是一个独立的个体存在，因而需要充分认识自己保全自己；但人又是一个社会的存在，因而需要与他人、自然与社会和谐相处。如果一个个体能够认识到自己的生命与自然、社会共生共长，那么才有可能使自己成为一个身心健康快乐的人。为此，我们依循“个体生命保全—个体心理健康—亲近自然”“体验快乐—融入社会”“享受挫折—快乐成长—传递快乐”的逻辑构建儿童心育的内容体系。
一、让我们远离危险
生命不保，谈何成长？在我们的生活中危险随处可见。那么，生活中有哪些危险，又该如何避免？这是保全自己的生命所不可或缺的。我们主要通过知识讲授与亲身体验等方式向学生传递日常生活安全、交通安全与消防安全三个方面的知识与技能，旨在培养小学生以乐观的精神看待身边的危险，不过分陷入焦虑，提高他们对日常危险的预知力与判断力，当危险来临时能够以勇敢的心态面对危险，以谨慎小心的行动去避开危险，使其自觉远离危险，保护生命。对危险的正确判断力、面对危险时的勇气与谨慎都是乐商的内在构成要素之一，是乐商教育的重要组成。
日常生活安全是小学生安全教育的重点，主要包括两方面内容：一是让学生了解日常生活存在哪些危险，提高他们对日常危险的正确判断与预知能力；二让学生学会如何应对危险，如何在危险来临时保持勇气，以乐观心态，以谨慎的行动避开危险。
危险在哪里主要帮助学生认识日常生活中的一些安全隐患，包括家庭、学校与活动中的安全隐患。具体内容包括：（1）家里的不安全因素，介绍日常生活中常见的危险情况，如高压锅爆炸、被开水烫、被狗咬伤、地板滑等；另外，还安排了食品安全知识、一般的生命救护知识、逃生知识等。（2）学校的不安全因素，联系实际列举了学校操场场地小，2000多学生放学只有一个出口，非常拥挤，寄宿部学生的活动空间只有走廊等存在的安全隐患。（3）活动的不安全因素，学生在值日劳动、走路、削铅笔等学习活动中经常出现的意外事故等。
当危险发生时如何处理？这部分内容主要帮助学生掌握一些基本的应对危险的技能，让学生在危险面前从容不迫，保持乐观的态度，积极应对。主要包括两个方面内容：一是讲述真实故事，即以周围真实的安全事件为切入口，学生在观看视频或同学讲述中身临其境，引导学生获得真实的危险体验，让学生在这样的情境中讨论应该如何保护自己并帮助别人脱离危险。二是开展危险大考场活动，从周边生活中寻找素材，设计危险情境，让学生分组表演示范，通过正确与错误的示范对比让学生学会正确的逃离危险的技巧。例如，学校开展溺水救助演示活动，让学生在活动中分组开展比赛，指导学生在面临相似情境时如何脱离危险。
交通安全是小学生安全教育的又一重要部分。昆阳一小地处城区中心，学生上学、回家要途经十字路口，需过马路，避让车辆等。另外，昆阳一小学生大部分独自上学、放学，没有家长接送。如此，极有必要开展交通安全教育，养成其谨慎小心的意识。其具体内容如下。
这一部分内容主要通过选编适合儿童年龄特点的交通标志，采取适合小学儿童的教育方法，重点是“先入为主”，即认识交通信号灯和交通标志。出示几种常见的交通标志牌，并配有标志图，便于学生自主习得。昆阳镇马路上车多、路窄，行人车辆密集。小学生已经具有一定的观察能力，这些交通标志有的早已熟悉，有的还很陌生。因此，画出他们见过的交通标志，使教师能有的放矢地进行教学。可请交警到校园给儿童介绍交通规则，认识交通标记，编交通安全儿歌，懂得红灯停、绿灯行等常识，使他们从小具有交通安全意识，养成自觉遵守交通规则的良好习惯，如上街走路要靠右行，不在马路上玩耍或停留等。
平安上下学活动主要是帮助学生了解上下学途中的一些交通安全知识，学会如何遵守交通规则。具体包括三个内容，一是组织学生画回家地图，让学生根据书上的示范图，画出自己回家大致地图的同时，了解家到学校途中有哪些安全标志及可能有危险的路段。要求学生对学校与家之间的路途进行一定的了解，记住路途中的特殊标志和地理物，以防迷路和求救。二是讨论平安上学、平安回家。一般按学生的家庭住址分组讨论：要注意哪些危险路段，该如何注意？如何安全地过马路？如何正确地遵守交通规则？不注意安全，受害的只是自己一个人吗？等等。三是通过少先队组织对本镇、本校、本班在交通安全方面存在的问题进行分组调查及分析，调查后汇报，然后采取一定的行动，如自制一些安全标志放在容易发生事故的路段，将遵守交通规则落到实处，努力规范自己的行为。
消防安全是学校安全教育的一大重点内容。学生在火灾面前很容易慌乱，缺乏自救意识，导致悲剧的发生。学校联合平阳消防队对学生开展定期消防安全教育，帮助学生掌握一些消防知识与应对火灾的技巧，使得他们在火灾来临时候能够镇定不乱，以乐观的心态应对火灾危险，并及时采取消防措施。具体内容包括：一是让消防官兵讲解和宣传科学常识，让儿童懂得玩火、玩电的危害，要教育儿童不动电器插座、煤气、炉火和开水，以防止意外事故发生；二是带领小学生参观平阳消防队，看演习，请消防队员给学生介绍火灾形成的原因，消防车的作用，灭火器的使用及注意事项，让其掌握简单的自救技能。三是组织学生开展安全疏散演练活动。学校定期联合消防机构开展突发性安全疏散演练活动，组织全部班级学生安全疏散，在安全疏散活动过程中让消防官兵带领学生学会拨打119电话、组织有秩序的逃生技巧与正确的逃离火灾现场的姿势等。
二、乐乐舒心屋
“朋友/轻轻地你来了/正如我静静地等待着/敞开你的心扉/打开心灵的话匣/让我们真诚地聊一聊。”乐乐舒心屋是一个给予学生心理关怀的机构，这段温馨的宣传语正是乐乐舒心屋开放的宣传词。学生心理健康教育是乐商教育的重点。昆阳一小作为中科院心理研究所小学生潜能开发实验基地，历来重视小学生的心理健康教育。昆阳一小以“快乐心育”为心理健康教育的宗旨，旨在帮助那些以消极的态度面对生活的小学生，帮助他们摆脱脆弱的心理与应对挫折时候的不自信心态，以积极、勇敢、乐观地面对生活的挑战，重拾对生活的热情与希望。
乐乐咨询中心是昆阳一小的心理辅导室，以帮助小学生排解心理困扰、重拾乐观的生活态度为宗旨，致力于开展全校学生的心理健康教育。乐乐咨询中心又分为乐乐咨询室、心理放松室与心理团辅室三个不同的心理咨询室。乐乐咨询室位于寄宿部，它专门针对寄宿部学生的特点定期开展心理健康教育活动课与主题活动课，设计并开展了“成长中的我”“想家的时候”“我们的生日”“挑战挫折”“网站生日会”等心理健康的团体活动。心理放松室与心理团辅室位于不乐群楼，方便每一幢的学生做心理辅导。心理放松室主要是针对那些个别学生出现学习交往上的困难导致情绪不稳而又无法自我调节的状况，对其开展适当的心理辅导与放松治疗，帮助他们尽快走出情绪不稳的状态。心理团辅室主要是在团体情境下进行的一种心理辅导的形式。当有些学生很难融入集体生活时，心理团辅室会为他们创造一种团体情境，帮助一些孤僻的学生在团体交往中认识自我、改善与他人的关系，逐渐融入集体生活中。
乐乐信箱是学校专门针对一些想倾诉而又因时间或其他因素不想面谈的学生，鼓励他们把自己生活的苦恼、学习的烦躁、成长的困惑等问题写在纸上投入信箱中，心理辅导老师每天定时开箱，通过书信交往的形式帮助学生自我探索，排忧解难。与“乐乐信箱”配套，我们还设立了“乐乐咨询热线”与“乐乐心理网站”。“乐乐咨询热线”是学校开展的电话咨询热线，方便学生了解心理辅导中心的情况，为学生预约心理辅导方便而用。某些学生心理烦恼想找人倾诉又不愿意主动面对教师的时候可以通过电话向老师倾诉。“乐乐心理网站”是学校心理辅导的网站，为学生提供心理倾诉的网络平台。学生在这个平台中可以与老师交流学习生活的状况。教师在网站上传了一些心理励志小故事与心理电影供学生们欣赏观看，陶冶学生的情操与心理。
三、亲近自然，体验快乐
亲近自然旨在帮助小学生了解人与自然相互依存的关系，以开放、好奇的心态体验、探究自然，欣赏自然的美，养成开朗活泼的人格与保护自然、保护周围环境的意识与能力。这种好奇心与对美的欣赏是乐商的重要构成部分，正是在亲近自然的活动中养成的。亲近自然一般由走进自然和走进家乡两个板块组成。
走进自然，顾名思义就是让学生走出课堂，走出学校，在与大自然的亲密接触中养成学生热爱生活的情感。它主要包括走进春天、走进银河园林、水葫芦调查、走进母亲河四个活动课题。走进春天活动，要求学生收集关于春天的各种资料，然后说说自己的发现；走进银河园林，主要是了解盆景知识，通过实地参观银河园林获得亲身体验，并进行小组研究，最后分享感受；水葫芦调查，主要是通过实地调查认识水葫芦的价值与功用，了解生态共生的重要性；走进母亲河，通过对岱桩河，北门河过去与现在的情况的调查，提出治理岱桩河、北门河的建议，理解保护自然的重要性。
走进家乡是让学生走出课堂去体悟家乡的历史，感受家乡的魅力，寻找自我之根。学生在寻根之旅的过程中感受到祖国、家乡的悠久历史文化，养成对家乡、对先祖的热爱、崇敬与感恩，激发小学生的归属感与对先祖的信仰，继承并发扬先祖奋斗拼搏的精神。走进家乡活动主题包括走近平阳名人、平阳木偶戏、寻访共和国功臣、走进烈士陵园、祭扫先祖等课题。走近平阳名人主题主要是通过造访名人故居，追寻苏步青等名人的生平事迹，并用不同方式展示活动成果。平阳木偶戏，主要通过查阅资料了解平阳木偶戏的历史与发展，并动手制作一两个木偶，适当时编一个手偶小故事并表演。寻访共和国功臣，主要是小组活动，由各小组确定寻访功臣的对象，并交流了解人物采访和调查的心得。走进烈士陵园、祭扫先祖等主题主要是在参观平阳博物馆、扫墓等活动中了解先祖的历史由来，体验生活的价值与意义，保持对生活的乐观心态。
四、融入社会，应对挫折
融入社会主要通过组织小学生参加社会实践和社区服务活动，帮助其认识社会环境，遵守公共生活规范，发展社会智能，养成合作精神与面对挫折时候的乐观精神，养成关注社会、服务社会的意识、热爱社会的情怀以及发展服务社会的实践能力。具体内容主要包括走进商场企业、社区服务、军营之旅几个板块。
走进商场企业是通过组织小学生在课余周末时间走进平阳大商场大企业，通过采访员工、老板以及自我体验劳动中体会劳动的意义与价值，感受与人交往的艺术与技巧，养成学生真诚待人、热爱劳动等品质。
社区服务是通过组织小学生参与当地社区的公益劳动与社会服务，让学生在真实的生活体验中学会交往与合作，体验慷慨之乐，在家政服务、养老院服务等活动中激发学生的爱心与奉献精神，从而增强学生的服务意识与社会责任感。
军营之旅是通过组织小学生体验当地的军营生活，访问军人的生活起居与军队生活的点点滴滴，让学生感受到人民解放军严格的军队纪律与战胜困难的坚强意志。在军营之旅中，小学生要独自面对各种挫折与困难，正是在体验挫折与困难中，小学生学会如何在挫折中寻找到生活的真谛与乐趣，在挫折面前学会保持镇定与乐观，以平和的心态去享受挫折，找到走出困难的途径，这正是乐商教育的重要组成部分。
五、完善自我，传递快乐
完善自我主要通过让学生在畅想、感悟、交流、体验、行动等活动中认识自己的兴趣、爱好、特长，坦诚、勇敢地直面自我不足，发现自己身上的乐观因子与积极力量，并不断地提高自己的积极力量，并向别人传递、分享自己的乐观因子，以感染身边的人。具体内容包括快乐中队活动与我的课余我做主两个板块。
快乐中队是由我们学校少先队组织的一部分，快乐中队在课外时间组成的一系列体验社会服务社区的活动，包括“行队礼，促文明活动”“学雷锋系列活动”“植树绿化活动”“绿色行动营”“向废旧电池宣战”等活动，以及组建“环保自愿队”“护绿小分队”等带领少先队员走进社区、公园、革命老区等活动场所进行体验感悟。这些少先队快乐中队的系列活动，不但开阔了学生的视野，更让小学生在快乐的活动氛围中正确地认识自我，提高自己的乐商，并在活动中向他人传递快乐，并以这种传递快乐为自我的快乐体验，养成乐观的生活态度与慷慨仁爱的社会关怀。
我的课余我做主活动主要是以学生的课余时间为主体开展的一系列丰富学生课外日常生活的活动。学生课余生活能为他们提供轻松自由、展示自我的舞台。积极心理学认为，当活动本身成为活动的目的时，这是产生福乐情绪体验的最重要因素。如果一个人在从事一项活动时有太多外在的目的，个体的快乐就会转向于外在的东西，而任何外在的目的都不能产生福乐情绪。[42]在课余生活中，小学生仅仅是为了活动而活动，学生的课间游戏并没有赋予什么外在的目的。小学生可以充分完善地展示自我的特长，勇敢地暴露自己的不足，在真实快乐的体验中养成一种乐观开朗的情怀。“我的课余我做主”的主题主要包括快乐智多星、花样跳绳、快乐小厨房等活动。快乐智多星是学生在课余时间自己组织的感兴趣的游戏活动，学生在游戏中认知规则的重要性，懂得合作的意义。花样跳绳是学生最喜欢的课余锻炼身体的活动，学生自主开发各种有趣的花样跳绳的技巧，既锻炼身体，又开拓了创造力。快乐小厨房是组织学生开展的厨艺小比拼活动，在活动中学生掌握一些厨房小技巧，养成生活自理、热爱劳动的好习惯。昆阳一小快乐活动一览表见表2.1。
表2.1 昆阳一小快乐成长活动一览表
