从未停笔的百岁生物学家
贝时璋

贝时璋老人是中国科学院最年长的一位院士，是我国细胞学、胚胎学的创始人之一，为我国生物物理学的发展做出了杰出的贡献。

贝时璋院士一生都信奉少享受，多奉献，工作是人生最大的快乐的理念。老人将他的一生都奉献给了祖国的科研事业。在92岁以前，贝老一直坚持着每天到实验室去上班，风雨无阻。当贝老的老伴去世之后，贝老就选择在家工作了，那个时候才算是开始了自己的老年生活。

一路走来，老人家都克己奉公，严格自律自省，真正做到了生活、工作有规律，将自己的一腔热情奉献给了祖国的科学发展。在忙碌中享受着生活，在工作中寻找着快乐。对待工作专心致志，不仅使贝老在学术上创造了一个又一个高峰，还使自己的身体硬朗结实，获得了长寿。

工作其实并不是一个简单的用来养家糊口的方式，而是实现自己人生价值的途径，并且能够给日常的生活带来无尽快乐。美国著名的教育家卡耐基曾经说过：“一个人要忙碌，并且要保持忙碌，它是这个世界上最便宜的药，也是最好的药。”

很多心理学家通过研究发现，适度有规律的忙碌、工作，是有利于人的健康的。曾经有一项研究表明，那些活跃在世界各个领域的名人们，他们的寿命比普通人的一般要高出将近30％。

有的人对于这样的研究结果表示不理解，其实并不难理解。一般来讲，工作可以使人们的孤独感、寂寞感在一定程度上得到缓解。人们在紧张忙碌的工作中，会将生活中的烦恼暂时地置之脑后，在充实的状态下逐渐获得喜悦，使情绪恢复到一个良好的状态。不过需要指出的是，这种情况的改变需要有一个前提，就是对于从事的工作是极其热爱的。只有热爱自己的工作，才会在忙碌中寻找到快乐的感觉。相反，如果一个人并不热爱自己的工作，试想一下，在生活中受了委屈，遇到了烦心事，心情很郁闷，还要做一份自己并不喜欢的工作，那么无异于是“雪上加霜”了，不仅不会起到缓解情绪的作用，还会使心情更加低沉，变得更加烦躁。

对于现在很多人来说，从事的并不是自己非常喜欢的工作，于是总想着有一天能够退休，退休了就算是“刑满释放”了。可是退休后又会去做些什么呢？几十年来都做着并不喜欢的一个工作，好不容易熬到了退休，虽然是告别了“苦海”，可是也许一时间并不能够适应。于是还是会按时起床，按时吃饭，等到准备就绪想要去上班时才会意识到自己已经退休了，这个时候不免会发出“我老了”的感叹。如果再加上并没有什么兴趣爱好的话，恐怕只有在家里生闷气的份了。时间一长，性格可能也会改变，老年人的惶恐、不安、焦虑等一些不好的习惯会随之而来，在那样的情绪影响之下，身体很容易垮掉，健康就无从谈起了。

人活一世，总要做一些大大小小的事情，有事情可做，证明身体和精神并没有老，证明活着有很大的意义。哪怕是退休了，也可以找些别的事情来做，将平时没有时间、没有机会做的通通尝试下，丰富自己的生活，亮丽自己的人生。

一个人的长寿与否，与先天因素可以说不无关系，但是更多的还是后天的勤奋与保养。一个勤于工作的人，他的新陈代谢肯定很活跃，生命力也一定很旺盛，这样的情况必然有利于身体的健康长寿；而一个懒惰的人，他的新陈代谢肯定不会太活跃，身体的各个器官得不到充分的利用，时间长了以后身体机能退化，抵抗力下降，对于健康是很不利的。

贝时璋老人热爱自己的工作，搞了一辈子科研，在获得名誉的同时，也享受了完美的人生。