材料
乳鸽1只,鲜人参30克,红枣10颗,姜片5克,盐、味精各2克
做法
1.乳鸽、人参洗净;红枣洗净,去核。
2.乳鸽入沸水中汆去血水后捞出洗净。
3.将乳鸽、人参、红枣、姜片一起装入锅中,加适量清水,以大火炖煮2个小时,加盐、味精调味即可。