高血压就要这样吃
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黄瓜炒虾仁

材料

黄瓜300克,虾仁100克,红椒、盐、味精、水淀粉、料酒、香油、食用油各适量

做法

1.黄瓜洗净去皮切厚片;红椒洗净切片备用;虾仁洗净加入适量料酒腌制片刻。

2.锅中加食用油烧热,放入虾仁稍炒捞出。

3.用余油炒黄瓜,炒至将熟时倒入虾仁,放入红椒、盐、味精翻炒片刻,淋上香油,用水淀粉勾芡之后便可出锅。