高血压就要这样吃
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洋葱炒西红柿

材料

洋葱100克,西红柿200克,番茄酱、盐、醋、葱花、白糖、水淀粉、食用油各适量

做法

1.洋葱、西红柿分别洗净,切块。

2.锅中加入食用油烧热,放入洋葱块、西红柿块稍炸,捞出控油;留底油,放入番茄酱,翻炒后加水、盐、白糖、醋调成汤汁。

3.待汤开后放入炸好的洋葱、西红柿,翻炒片刻,用水淀粉勾芡,撒上葱花即可。