第二节 幼儿体育的意义与目标
一、幼儿体育的意义
幼儿在参与体育活动的过程中，不仅能获得身体上的锻炼与发展，而且对心理、社会性等方面的良好发展有帮助。
（一）促进幼儿身体形态和身体机能的发展
幼儿阶段的生长发育十分迅速，身体各组织、器官与系统正处于发育的关键时期。适当的体育活动对幼儿的运动系统、心肺系统、神经系统等都具有良好的刺激和促进作用。
首先，体育活动能提高幼儿神经系统对机体的调节与控制能力。例如，幼儿通过各种身体动作的练习，能提高神经系统对肌肉组织的控制与调节能力，使动作的准确性和质量不断提高；幼儿参与跑、跳等运动，能增强神经系统对心肺系统的调节功能；幼儿在进行投掷、拍球、抛接球等运动的过程中，能提高神经系统对视觉、肌肉运动的综合调节能力。此外，一些针对性的体育活动还能有效促进幼儿大脑双侧分化与前庭平衡功能，增强前庭功能的稳定性，同时使幼儿视觉、触觉、本体感等得到协调发展，避免感觉统合失调，促进学习能力的发展。
（二）促进幼儿身体素质的发展
身体素质是人体主要器官系统的功能在肌肉工作中的综合反应，表现一个人能有效活动的一种能力，包括力量、耐力、速度和柔韧等。幼儿参与体育活动能有效促进身体素质的发展，提高幼儿身体素质的过程，也是增强幼儿体质的过程。同时，身体素质与基本活动能力之间又相互联系，幼儿基本活动能力是幼儿身体素质发展水平的外部表现。例如，幼儿腿部力量发展到一定程度时，就会学会站、走等。提高幼儿身体素质，是发展其基本活动能力的基础。
（三）促进幼儿心理、社会性等方面的发展
运动医学与脑科学的研究表明，幼儿早期的运动有助于增强幼儿脑组织的功能和感觉统合，这些都将为幼儿认知能力的发展提供良好的生理基础。同时，幼儿在运动中还伴随着大量的认知活动。例如，幼儿需要认识并记忆身体部位和运动器械的名称；要理解游戏的方法、运动的规则；要注意观察和记忆教师的动作示范和动作要求；要模仿和表现各种身体姿态和动作；要判断物体或他人运动的速度、方向及位置，并适时地调整自己的空间方位和速度等。
在体育运动中，幼儿会面临一些挑战，也会遇到一些困难和挫折，这时需要幼儿能够勇敢地去面对，树立起克服困难的信心，大胆地去尝试和探索。因此，运动有助于培养幼儿积极乐观的态度与坚强、勇敢、不怕困难等良好的意志品质。
幼儿参加体育运动的过程也是与他人交往的过程，幼儿需要遵守游戏的要求和规则，克服自我中心和自我冲动，学会等待、分享和合作，还要具有一定的团体意识以及责任感，这些都将为幼儿社会性的良好发展提供有利的契机。
知识拓展 日本：在幼儿园好好玩体育
在日本，大量的室外体育运动、远足是幼儿园的重要科目。这些活动使儿童从小就对体育兴趣浓厚，身体素质和体育能力也普遍较强。
孩子们每天早晨8点入园，一般有两小时的户外自由活动时间。在这段时间里，每个幼儿都可以充分地活动，使体力、脑力得到锻炼。
孩子们从早晨入园起就身着汗衫、短裤，有的还赤着脚，在运动场上进行各项体育活动。
幼儿园场地四周一般都设有各种运动器具，例如秋千、单杠、平梯、山洞、滑梯等。此外，还有一个大型多功能的攀登架，儿童既可以攀登、滑滑梯，又可以在网绳上爬行。单杠、平梯在我国幼儿园很少设置，担心悬吊动作会使儿童肩关节发生脱臼和肌肉受伤。而据日本同行说他们并未遇到过这种情况。日本体育研究人员认为，这类活动有利于锻炼幼儿的臂力。从实际情况看，这类运动很受儿童喜爱。我们很怕孩子累着，日本则恰恰相反，幼儿园开始就设有远足运动，这不仅锻炼儿童的体力，还配合采集标本、回来展出的任务，孩子们往往兴致很高，能主动地、有创造性地参与活动。
由于日本长期重视幼儿体育，因此儿童的体质普遍较好。在日本，有一个我们看似无法接受的惯例，即冬天儿童也穿短裤进行体育运动，这既是对身体的锻炼，更是对毅力的培养。
二、幼儿体育的目标
在理解幼儿体育活动对幼儿发展的重要价值的基础上，依据《幼儿园教育指导纲要》（以下简称《纲要》）中幼儿园体育活动的目标以及《指南》中对幼儿学习与发展提出的目标与期望，归纳出幼儿园体育活动的目标。
小班体育活动目标
中班体育活动目标
大班体育活动目标
（一）增强幼儿体质
幼儿园体育活动的重要任务是促进幼儿身体的生长发育与发展，增强幼儿的体质。因此，在幼儿阶段，通过丰富多样的体育活动应实现的主要目标如下。
（1）促进幼儿健康体态的形成，如正确的站姿、行走姿势等。
（2）提高幼儿的平衡能力、协调能力、灵敏性、力量、耐力等基本的身体素质。
（3）发展幼儿走、跑、跳跃、投掷、攀登、钻、爬、搬运、悬垂等基本动作。
（4）锻炼幼儿机体对摆动、颠簸、旋转等刺激的适应能力，促进幼儿平衡机能的发展。
（5）提高幼儿机体对外界气候及其变化的适应能力，以及抵抗疾病的能力。
（二）培养幼儿良好的运动习惯与运动能力
幼儿园体育活动中，培养幼儿良好的运动习惯与安全运动的能力也是重要的目标，主要有以下几个方面。
（1）激发幼儿对体育活动的兴趣，培养幼儿对体育活动的主动性。
（2）逐步培养幼儿体育锻炼的习惯。
（3）提高幼儿在运动时的安全意识和自我保护能力。
（三）促进幼儿其他方面良好发展
体育活动是实现幼儿身心全面、和谐发展的重要手段。通过体育活动，可以有效地促进幼儿在认知能力、情绪、社会性、个性和审美能力等方面的发展。
1. 促进幼儿认知能力的发展
如培养幼儿倾听的习惯以及语言的理解和表达能力；丰富幼儿的各类知识和经验；发展幼儿的空间知觉、时间知觉、运动记忆、模仿能力、想象力和创造力；发展幼儿的判断能力、计划与行动能力等。
2. 促进幼儿情绪的发展
如让幼儿体验运动带来的快乐，情绪愉悦；帮助幼儿舒缓紧张或压力，转移不良的情绪等。
3. 促进幼儿社会性、个性等的发展
如培养幼儿遵守活动要求与规则的意识和习惯；培养幼儿的团队精神、竞争与公平意识、合作与分享等能力；培养幼儿的集体意识、习惯和一定的责任感；培养幼儿的自信心、独立性、主动性以及勇敢、不怕困难等良好的个性品质和意志品质。
4. 促进幼儿审美能力的发展
如培养幼儿对体态美、动作美的感受能力；培养幼儿的节奏感等。