更新时间：2021-03-26 17:51:29
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内容简介
前言 以“茶”代药，科学养生
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女性美颜瘦身药茶饮
润肌养颜茶
桂枝收腹茶
上班族保健药茶饮
杞菊饮
荆芥石膏茶
中老年保健药茶饮
五香奶茶
玉灵膏茶
CHAPTER 1 茶疗祛疾，健康永驻
清热解毒
解表祛暑
祛风除湿
泻下消食
止咳化痰
理血理气
利水消肿
收敛固涩
CHAPTER 2 茶养五脏，益寿延年
润肺止咳
疏肝解郁
滋阴补肾
养心安神
健脾养胃
CHAPTER 3 四季茶饮，滋补养生
春季药茶方
夏季养生茶方
秋季养生茶方
冬季养生茶方
CHAPTER 4 美颜瘦身，茶魅无限
美容养颜篇
减肥塑身篇
