更新时间：2021-04-16 22:07:29
封面
版权信息
突破性项目——助你了解并治愈七种注意力缺乏障碍（ADD）/注意力不集中症（ADHD）
总结&学习指南
导言
第一部分 了解ADD/ADHD
第一章 简介：大脑与SPECT影像
第二章 你自己或所爱之人患有ADD/ADHD吗？
ADD/ADHD的主要症状
家族性ADD/ADHD
生命周期中的ADD/ADHD
为什么ADD/ADHD患者在增加？
第三章 阿门（Amen）诊所评估ADD的方法
其他类似ADD的问题
第四章 七种ADD类型
类型一：典型ADD
类型二：注意力缺乏型ADD
类型三：过度集中型ADD
类型四：颞叶型ADD
类型五：边缘型ADD
类型六：火圈型ADD
类型七：焦虑型ADD
第二部分 阿门诊所ADD大脑增强计划
第五章 增强ADD患者的大脑功能
生物干预
饮食干预
心理干预
社交干预
精神干预
第六章 针对各类型ADD的饮食干预
对脑部有益的九条饮食规则
52种超级益脑食物
提升情绪、注意力、动机与注意力的食物
针对各类型ADD患者的饮食建议
第七章 各类型ADD的补剂策略
类型一（典型ADD）与类型二（注意力缺乏型ADD）
第八章 各类ADD用药
类型1：典型ADD&类型2ADD：注意力缺乏型ADD
类型3：过度集中型ADD
类型4：颞叶型ADD
类型5：边缘型ADD
类型6：火圈型ADD
类型7：焦虑型ADD
第九章 专注式呼吸
第十章 子女养育与家庭策略
子女养育策略
家庭策略
当你爱的人排斥你的帮助时，你该怎么办
第十一章 睡眠问题
检查睡眠问题
减少睡眠问题出现的药方
第十二章 针对ADD的自动消极想法（ANT）治疗
什么是ANT疗法
常见的ANT类型
第十三章 治疗无效时该怎么办
诊断问题
药物问题
干扰因素
病人的跟进不佳
走捷径
未知因素
人物简介
